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簡単にペニスを2cm大きくする方法

ペニス増大トレーニング
ペニスを大きくするわけではないんですが、陰毛をカットすることによって簡単に巨根に見えるようにできます。よく毛をそった人のペニス画像がありますがそれも大きく見えるのも同じ原理です。用意するものはカミソリとハサミだけでいいので簡単ですが、ペニスに傷をつけないようにやってください。なにかあっても保障はできません。
きり方としては
�，泙坤汽�の部分にちらほら生えているところをきります。この毛は見た目が汚いですし、口でしてもらうときに毛が口に入る感じがして違和感もあるので丁寧にカットしてください。
�⊆，縫撻縫垢離汽�と付け根の部分の境目をカットしてください。ペニスは通常上からみられるので、付け根の部分まで見えないと体なのかペニスなのかがわからなくなってしまいます。
��最後にわきに生えている部分を2センチほど残してきってください。

大体こんな感じでカットするといつもより大きくしかもきれいに見えます。本当に簡単に巨根になれますね(笑

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胴周りを太くするトレーニング

ペニス増大トレーニング
1)このエクササイズのためには完全勃起になっていなければいけません。 ストロークするかポンプをして、ペニスを完全勃起にして下さい。 さらにこのエクササイズのために潤滑剤を必要とするでしょう。

2)完全勃起に達したならば、ペニスを、根本から１インチの所で最良と思えるように握って下さい。 親指と人差し指，中指で、ペニスを保持して下さい。

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簡単なトレーニング　睾丸とサオ向上

ペニス増大トレーニング
このエクササイズの素晴らしいところは、普通のストレッチエクササイズの効果に加えて、睾丸の機能を向上させ、みためも改善させる点にあります。

1. 一方の手で睾丸を、もう一方の手でペニスを持つ。そして、ペニスを上へ睾丸を下へと引っ張る。20秒間伸ばし続けてから、手を離し、10秒休む。

2. １を繰り返しますが、今回はペニスを右側へ、睾丸を左側へと引っ張る。10秒休む。

3. １を繰り返しますが、今回はペニスを左側へ、睾丸を右側へと引っ張る。10秒休む。
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ペニスのスペック

ペニス増大トレーニング
勃起時　:長さ20センチ　太さ5センチ
非勃起時:長さ13センチ　太さ4センチ
タイプ:まっすぐ
ペニスサイズの変動
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もむ増大トレーニング

ペニス増大トレーニング
方法としては非常に簡単です。
�．撻縫垢鯲昭蠅任呂気澆泙�
��加減を調整しながら竹とんぼのようにマッサージします。
��最初は軽くしてだんだんと強くはさむように手を前後させてください。
�い海Δ垢襪海箸砲茲辰謄撻縫垢侶豺圓�よくなってきます。
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温冷法

ペニス増大トレーニング
�”�呂のふちに腰掛けて膝にタオルをかけます
�▲轡礇錙爾鬟織�ルの下に差し込み上向きに噴射します
��このとき睾丸やサオに当たるようにします
�ぅ織�ルをかけているのでしぶきが飛ばないです
�ゥ轡礇錙爾硫硬戮鯒�くしたり冷たくしたりして睾丸やサオのまわりの
血行を促します。
こうすることによって血管を収縮させたり拡張することができ最終的には血行がよくなり、アソコのサイズもアップします。

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トレーニング前の準備��

ペニス増大トレーニング
温湿布
日々のワークアウトはこの温湿布から始めてください。これは本当のエキスサイズとは違いますが、必ず行ってください。温湿布は血液をペニスの中に送り込み、血流を良くして肌をしなやかにします。またこれから行うエキスサイズのために程よい”握り”をもたらしてくれます。
ハンドタオルを温かいお湯に浸して絞ってください。ペニスの陰茎部分を包むようにハンドタオルを巻いてください。（この時勃起していてもしていなくてもかまいません。）1分間そのままにし、その後数回繰り返してください。終わりましたらタオルでよく水分を拭き取ってください。

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増大トレーニング

ペニス増大トレーニング
【ペニス増強ストレッチ】
ストレッチング
温湿布の後、ストレッチングエキスサイズを行ってください。常にペニスを絞ったり引っ張ったりすることでまるで筋肉を鍛えることで筋肉が大きくなるようにペニスのサイズをすばらしく増大します。このエキスサイズはペニスを引き伸ばし、同時に勃起組織を引き伸ばします。このエキスサイズで平常時と勃起時両方のペニスの長さを長くすることができます。下記のいくつかのストレッチングエキスサイズのテクニックからひとつを選んでワークアウトに取り込んでください。

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ペニスは使わないとだめになる?!

ペニス増大トレーニング
身体の機能は使わないとおとろえます。たとえば脳梗塞のリハビリでは、少しでも早くリハビリをはじめます。そうしないと関節が固まってしまい、動かせなくなってしまうからです。これは筋肉でも骨でも同じ。何日か寝込んだあとでは、すぐに動けませんよね？これも同じことです。

つまり、ペニスだって、排尿にしか使っていないのでは勃起しづらくなります。ペニスの中の動脈の反応が悪くなりますし、筋肉も退化していくのです。ですから、たまにセックスしたってうまくいきません。セックスは習慣化しなければダメなのです。

セックスの相手がいなくても、マスターベーションでも大丈夫です。射精が無理でも、せめて１日１回は勃起させる習慣はつけておいたほうがいいでしょう。ちょっと虚しいですが・・・
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亀頭マッサージについて

ペニス増大トレーニング
亀頭増大や亀頭強化には、手術のほかに自分でできる方法として亀頭マッサージというものがあります。 亀頭マッサージのための器具などが販売されていることからも、亀頭マッサージの需要はそれなりにあるものと思われます。


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